“왜 우리 아이만 이런 걸까요?” 😥
처음 아이가 바닥에 드러눕고 울부짖으며 떼를 썼을 때, 너무 당황스러웠어요.
마트 한복판에서 아이가 갑자기 소리를 지르거나, 어린이집에서 친구랑 자꾸 다툰다는 이야기를 들을 때면 괜히 미안하고 속상하더라고요.
사실 대부분의 부모가 비슷한 고민을 하고 있고, 문제 행동의 원인을 정확히 알고 그에 맞게 대응하면
훨씬 덜 힘들게 아이를 도와줄 수 있어요. 오늘은 우리 아이 행동 문제에 대해 자주 묻는 질문과 해결 방법을 차근차근 풀어드릴게요. 👶
아이 행동 문제, 왜 생기는 걸까? 🤔
1. 발달적 이유일 수 있어요
특히 만 1~5세 사이의 아이들은 신체보다 감정과 언어 조절 능력이 충분히 발달하지 않았어요.
예를 들어, 갖고 싶은 장난감을 빼앗겼을 때 울거나 때리는 행동은 아직 ‘말로 표현’하는 능력이 부족해서 생기는 자연스러운 행동이기도 해요.
📌 이 나이대 문제 행동은 단순히 버릇이 아니라 ‘발달 중인’ 모습이라는 걸 기억해주세요.
2. 환경적 요인도 큰 영향을 줘요
부모의 양육 태도, 가정 분위기, 어린이집 적응 상태, 형제 관계 등…
아이들은 주변 환경 변화에 매우 민감하게 반응해요.
혼란스러운 환경은 아이에게 스트레스를 주고, 이것이 공격적이거나 위축된 행동으로 드러날 수 있어요.
Q&A로 알아보는 대표적인 행동 문제 & 해결법 📘
Q1. “자꾸 때리고 밀어요. 공격적인 아이일까요?”
A. 감정조절이 익숙하지 않은 시기일 수 있어요.
아이들은 자신의 감정을 잘 모르고, 표현하는 방법도 익숙하지 않아요.
이럴 땐 “때리면 안 돼!”보다 “속상했구나, 그래서 그랬구나”라고 먼저 감정을 공감해주는 게 중요해요.
➡️ 해결팁:
- ‘감정 이름’을 자주 알려주세요. “지금 화가 났구나”, “놀라고 무서웠겠다”
- 행동은 분명히 제지하되, 아이 마음은 충분히 읽어주세요.
- 상황극이나 그림책으로 공감 표현을 연습해보는 것도 좋아요.
Q2. “말을 너무 안 들어요. 계속 ‘아니야’만 해요” 😤
A. 자아가 자라는 과정이에요.
특히 2~3세 아이들은 ‘자기 주도성’을 키우는 시기예요.
“안돼”, “싫어”는 부모 말을 거스르기 위한 게 아니라, 내 의견을 표현하고 싶은 본능적인 행동일 수 있어요.
➡️ 해결팁:
- 작은 선택권을 주세요. “이 옷이 좋아? 이거?”
- 강한 통제보다는 규칙을 함께 정하며 ‘참여’하는 느낌을 주세요.
- “안돼”를 남발하기보다 대안 제시를 해보세요. “이건 위험하니까, 이걸 해보는 건 어때?”
Q3. “눈치도 빠른데, 거짓말해요” 🧐
A. 아직 진짜 ‘거짓말’은 모르는 경우가 많아요.
영유아기 아동은 진실과 상상 사이의 경계가 모호해요.
문제를 피하기 위한 ‘방어’ 행동일 수 있으며, 이를 꾸짖기보다는 진심을 말할 수 있는 안전한 분위기를 만들어주는 게 먼저예요.
➡️ 해결팁:
- 아이가 솔직하게 말해도 혼내지 않는 태도를 가지세요.
- “왜 그렇게 말했는지 이해해볼 수 있을까?”와 같이 마음을 여는 대화를 해보세요.
- 엄마아빠가 솔직한 모습을 보여주는 것도 훌륭한 본보기랍니다.
Q4. “친구랑 잘 못 어울려요. 혼자 노는 걸 좋아해요” 💭
A. 내향적인 기질일 수도 있어요.
모든 아이가 사교적인 것은 아니에요.
혼자 노는 걸 더 편안하게 여기는 아이도 있고, 사회성과 감정이입 능력이 천천히 발달하는 아이도 있어요.
➡️ 해결팁:
- 억지로 무리에 넣기보다는, 아이가 편하게 느끼는 1:1 놀이부터 시작해보세요.
- 역할놀이를 통해 ‘친구 놀이’하는 상황을 간접 경험시켜보는 것도 효과적이에요.
- 아이의 기질을 인정해주는 말 한마디가 자존감에 큰 영향을 줘요.
Q5. “말을 너무 더디게 배워요. 발달 지연일까요?” 🗣️
A. 개인차는 있지만, 기준은 필요해요.
영유아기의 언어 발달에는 큰 개인차가 존재하나, 일정 연령이 지나도 단어 수가 적거나 문장 사용이 어렵다면 전문가 상담이 도움이 될 수 있어요.
➡️ 해결팁:
- 평소 아이 눈을 바라보며 짧고 명확한 말로 자주 이야기해주세요.
- 장면에 맞는 말이나 단어를 반복적으로 노출하세요. (예: “우유 먹자”, “차가 멈췄네”)
- 놀이처럼 말하는 상황을 자연스럽게 만들어주는 게 중요해요.
마음을 읽어주는 것이 먼저예요 💗
아이의 행동 문제는 단순히 ‘버릇’이나 ‘성격 탓’이 아니에요.
아이가 자라고 있는 과정에서 생길 수 있는 일이며, 부모가 어떤 시선으로 바라보느냐에 따라 전혀 다른 양육이 될 수 있어요.
조금만 더 귀 기울여보면, 행동 이면에 숨겨진 감정과 필요를 발견할 수 있어요.
육아는 늘 어렵지만, 그만큼 우리도 함께 자라나고 있다는 걸 잊지 마세요. 🌱
